Vinyasa Flow Yoga - Dienstag

Go gently – Mit Yoga wieder in Balance kommen, auf den Körper hören, ihn bewusst spüren und den Geist zur Ruhe bringen. Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, zügiger Yogastil, bei dem Atem und Bewegung so miteinander verbunden werden, dass ein Gefühl des Flows entsteht. Die Übergänge sind fließend und ermöglichen einen meditativen Bewegungsablauf, dem Sie sich ganz hingeben können.

Treffpunkt: Praxis Knackpunkt, Schmalzgasse 10, 6361 Hopfgarten
Anmeldung: bis zum Vortag 16:00 Uhr unter +43 664 75054979 oder claudia.spiegl@live.com 
Ausrüstung: bequeme Sportbekleidung (Yogamatten werden zur Verfügung gestellt)
Kosten mit/ohne Kitzbüheler Alpen Gästekarte: € 15,00 pro Person
Dauer: ca. 1h 15 min
Teilnehmer: min 1

Hinweis: für Anfänger*innen geeignet